May 20, 2022

小節奏推頸運動-紓壓放鬆、消除頂叩叩

生活、工作、家庭壓力,許多壓力為了在這個環境適應著,讓不少人無法好好放鬆、卸下心防。今天和容容老師消除抑鬱的心情、解放僵硬的肩頸和頭皮吧!

身體緊繃痠痛心情不美麗,不外乎是勞累、疲倦,還有隱形殺手——壓力堆積起來的。

壓力影響個人學習、工作效率、人際家庭關係、思緒穩定性等,甚致導致失眠及精神不佳的狀況。

放鬆心情舒緩壓力方式百百種,你可以......冲冲澡冷靜冷靜順便高歌喊唱沒人理,減肥放一邊大吃大喝解放自己、喝點小酒、點個香氛蠟燭安撫療癒…等等~

只為自己,做點自己喜歡的事情吧!

打通內心的小宇宙——疏通混亂

我們的身體也是一個小宇宙,串流在身體的一切都是銀河系(經絡),她負責所有的聯繫與運行!

每個銀河系運行的小行星(穴位、淋巴 ),有的溫馴呆呆地做乖乖,有的踢到石頭就怪怪的,有的跑錯行道撞星球起糾結,有的累到變形偷偷哭起來 !

來吧~跟著無非容容老師一起來打通任督二脈 ,疏通混亂、 解放你的小宇宙 !

發落咪(follow me)!小節奏推頸運動-跟著容容老師 ONE  TWO  THREE

請準備:
1. 隨便穿~ 不用拘束  
2. 高興躺那坐那都好
3. 舉起你的無非按摩梳 (手邊若沒有銀河精油,其他按摩精油可替代喔!)
4. 輕輕按下影片撥放鍵~跟著做,就對啦!

同場加映:激推!能夠放鬆精神的——銀河精油

2022年,獻給辛苦的母親、工作辛勞、壓力大的各位!

無非研製所精心研發——【銀河精油】

希望你們能夠......

跟著銀河精油漫遊,尋找宇宙中的你

輕輕地閉上眼,雙手打開,銀河精油帶領你啟航。

只為你們挑選值得停留在身上的成分:

1.快樂鼠尾草:釋放壓力,迷幻的幸福感

2.橙花精油:平靜心靈,提振情緒及提升整體感受

3.甜橙精油:耀眼、溫暖的小陽光,溫潤、甜美的舒緩緊張

4.岩蘭草精油:寧靜仙后,抵抗恐懼焦慮,帶來支持與安定感

5.雪松精油:沉穩正向,宇宙至高無上的連結

6.玫瑰果籽油:抗老聖品,滋潤修護

7.甜杏仁油:高效保濕,親膚水嫩

8.葡萄籽油:光透亮澤,緊實抗氧

玫瑰與天竺葵親切地告訴你,你是最棒的宇航員 !
跟著快樂鼠尾草、薰衣草小瘋子似的,奔向太空天際,
在這航程上有堅毅的雪松、岩蘭草小行星們為你鼓勵
賜與神奇力量與勇氣~勇前航行
橙花、甜橙,不斷安慰著辛勞的靈魂-甜甜柔柔好溫暖
平時總是照顧家人及伴侶的你,現在對自己大大的擁抱
享受銀河精油帶給你的放鬆、恬沁感受,
舒心地、好好的做自己 ! 

瞭解更多 👉🏻 限 量 發 贈 銀 河 精 油

除了跟著容容老師動一動外,日常裡還可以...

將銀河精油塗抹於肌膚局部,可配合輕柔按摩吸收,並將雙手靠近鼻翼兩側嗅吸,感受香氛帶來的放鬆感受

宇宙梳&銀河精油-舒壓完美夥伴

宇宙梳搭配銀河精油的小節奏推頸運動,放鬆疲倦的身體,繼續領航~

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