睡前總是思緒煩雜、睡睡醒醒很困擾？推薦給有睡眠困擾的你，讓你愛上睡眠這件事！

大家好，我是Uffy創辦人-Junni，我自從創辦Uffy後，客人常跟我分享他們的身體狀況，並詢問這樣的狀況能不能透過梳頭改善。老實說，影響健康的原因百百種，我不願意欺騙客人「梳頭是健康的萬靈丹」，畢竟各種狀況解鈴還須繫鈴人。
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我自己也面臨失眠的問題許久，因此，在年末的時候，希望透過我的選品，來跟大家分享我自己怎麼面對壓力大失眠的狀況。

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創業後面對各種瑣事與決策的壓力，常讓我身體疲憊卻難以入睡。擔心吃安眠藥的副作用，也不敢太常吃藥。結果，入睡反而成為我的另一個壓力來源，像在提醒我，「你又有一件事做不到了」。
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我的芳療師朋友知道我有睡眠困擾後，在我生日時送我「愛睡噴霧」當作禮物。一開始我半信半疑，覺得我長期以來的睡眠問題，怎麼可能靠一罐精油就解決？

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接著準備睡覺的我，將愛睡噴霧噴在枕頭兩側，讓自己無論左翻身、右翻身，都可以聞到熟悉的香味。我發現，透過愛睡噴霧的香氣的引導，能讓我抽離原先腦中嗡嗡不停地思考慣習，轉而專注在檜木香，因而達到放鬆的狀態。
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市售不少檜木味產品聞久了很刺鼻，但愛睡噴霧的香味融合薰衣草、洋甘菊、野薑花、乳香等，使它的檜木香是有層次而不膩的，不具侵略性的香氣讓我用幾次就愛不釋手。

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前幾次使用時，我還只噴在枕頭兩側，後來因為太喜歡它的香味了，連靠近我的棉被前側也會噴，讓我無論怎麼動，都不會斷了這令我安心的味道。
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而且這款愛睡噴霧不添加香精，通過化妝品國際檢驗，不含塑化劑、防腐劑、重金屬，天然材料來自摩洛哥、法國、印度等，讓我安心使用。
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很多人會好奇，愛睡噴霧如何協助入睡？其實並不是香味本身助眠，而是透過不具刺激性且舒適好聞的香味，引導我們專注在自己的「心流」，走進放鬆身心的狀態裡，而這正是進入睡眠的第一步。
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所以，香氛其實是一個中介物，將我們從繁忙的日常事務中，循著香味架一座橋梁，走到only myself的狀態，因而容易入眠。這樣的狀態，是在沒使用香氛時的我很難達到的。

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尤其，它除了檜木香外，還有玫瑰香可供選擇，我可以隨今天的心情，決定要使用什麼基調的香味，讓睡眠行程不再是我的壓力來源，而是期待的事情。
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我的父母進入更年期後，也飽受失眠所苦，媽媽甚至會一整夜都無法入眠。我將愛睡噴霧給他們使用，他們也非常喜歡！本來是我在使用的產品，變成他們每天都要用。尤其木質調的香味是許多長輩所喜愛的，看著他們在喜歡的香氣中舒適的入睡，便是我最幸福的事了。

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失眠是許多現代人都擁有的共同困擾，而我一直都希望，Uffy不只能做梳子、頭皮與頭髮的養護，更應該關注現代生活的更多面向，讓每個人都能過得更舒服、擁有更好的生活品質。而睡眠，不正是良好生活品質的第一步嗎？
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「愛睡噴霧」經過我與我的家人長時間使用後，覺得很適合推薦給有睡眠困擾、或是想透過香氛增加生活品質的人。在年末，好好愛自己、也照顧身邊親友。讓大家都擁有健康的心靈與快樂的生活，便是Uffy 向大家推薦這款選品的原因。

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-逛逛心靈梳理組-

對愛睡噴霧了解更深了吧！去商店逛逛看更多產品照片吧！

 
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